일주일 식단 잘 챙겨서 어? 살이 좀 빠지네?? 싶었지만 연달아 사흘동안 과자 무진장 먹으니 금새 배가 불룩... 예전 몸으로 돌아오네요 내 몸은 참 정직해.. 🤣🤣 다시 마음잡고 시작합니다!!
식단 칼로리 지키다가 갑자기 달고매운거 미친듯이 땡길때 달력보면 매번 그 시기........... 성격 안좋아지는데 붓기도 무진장 부어서 체중변화 미미해지는것도 넘 짜증ㅜㅜㅜ
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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